|
7 ÃØÚãå ÊÒíÏ ãä Øæá ÇáÔÚÑ - ÇØÚãå ÕÍíå ÑæææÚå áÊØæíá æáãÚÇä æÊÛÐíå ÇáÔÚÑ
ÇáÓáÇã Úá*ßã æÑÍãå Çááå æÈÑßÇÊå Çáì ßá ÇÎæÇÊì æÇÚÒÇÆì ÇÚÖÇÁ æÒæÇÑ ãäÊÏì äÌæã ãÕÑ*å æÇáì ßá ÇáÐ*ä *ÚÇäæä ãä ÇáÔÚÑ ÇáäåÇÑÏå Ì*ÈÇáßã ÃØÚãÉ ÊÒ*Ï ãä Øæá ÇáÔÚÑ *ÍÊÇÌ ÇáÔÚÑ ÇáØæ*á æÇáÕÍ* Åáì ÊäÇæá ÇáÚÏ*Ï ãä ÇáÚäÇÕÑ ÇáÛÐÇÆ*É ÇáÖÑæÑ*É¡ ãËá ÇáÈÑæÊ*ä¡ æÇáßÑÈæå*ÏÑÇÊ ÇáãÑßÈÉ¡ æÇáÏåæä¡ æÇáãÚÇÏä¡ æÇáÝ*ÊÇã*äÇÊ. æßá åÐå ÇáÚäÇÕÑ ÊÚãá Úáì ÇáÍÝÇÙ Úáì Øæá¡ æÕÍÉ¡ æáãÚÇä ÇáÔÚÑ.æÇá*ßã åÐå ÇáÇØÚãå http://mag.rjeem.com/wp-content/uplo...98-150x150.jpg æÞÏ *ÊÚÑÖ ÇáÔÚÑ ááÓÞæØ Ãæ ÞáÉ Çáäãæ ÈÓÈÈ ÓæÁ ÇáÊÛÐ*É¡ Ãæ ÇÊÈÇÚ Íã*É ÛÐÇÆ*É ÞÇÓ*É¡ Ãæ ÈÓÈÈ ÇáãÑÖ. ÝÝ* åÐå ÇáÍÇáÇÊ *Úãá ÇáÌÓã Úáì ÊæÒ*Ú ÇáÚäÇÕÑ ÇáÛÐÇÆ*É ÇáÊ* *ÓÊÞÈáåÇ Úáì ÃÚÖÇÁ ÇáÌÓã ÇáÍ*æ*É¡ æãÇ *ÊÈÞì ãä Êáß ÇáÚäÇÕÑ *ÐåÈ Åáì ÇáÔÚÑ æÇáÃÙÇÝÑ. áÐÇ *ÌÈ ÇáãÍÇÝÙÉ Úáì ÊäÇæá ÇáÛÐÇÁ ÇáÕÍ* ÇáÛä* ÈÇáÚäÇÕÑ ÇáÖÑæÑ*É áÕÍÉ æäãæ ÇáÔÚÑ¡ æå* ÇáÃÛÐ*É ÇáÛä*É ÈÇáÃæã*ÌÇ 3¡ æÝ*ÊÇã*äÇÊ (Ã) æ (È) æ (Ì)¡ æßÐáß ÇáÍÏ*Ï. æãä ÃÝÖá ÇáÃØÚãÉ ÇáÛä*É ÈåÐå ÇáÚäÇÕÑ: • ÇáÌÒÑ *ÚÊÈÑ ÇáÌÒÑ ãÕÏÑÇð åÇãÇð áÝ*ÊÇã*ä (Ã) ÇáÐ* *ÍÇÝÙ Úáì ÕÍÉ ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ æáãÚÇä ÇáÔÚÑ. • ÇáÍãÖ*ÇÊ ÊÍÊæ* ÇáÍãÖ*ÇÊ Úáì äæÚ ãä ÓßÑ ÇáÌáæßæÒ *Óãì ÇáÅ*äæÓ*Êæá inositol¡ æÇáãÚÑæÝ Ã*ÖÇð ÈÝ*ÊÇã*ä Bh¡ æ*Úãá åÐÇ ÇáäæÚ ãä ÇáÌáæßæÒ Úáì ÊÞá*á äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÖÇÑ Ý* ÇáÏã¡ æßÐáß ãäÚ ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ æÇáÍÝÇÙ Úáì ÕÍÉ ÇáÔÚÑ. • ÇáÎÖÑæÇÊ ÇáæÑÞ*É ÊÍÊæ* ÇáÎÖÑæÇÊ ÇáæÑÞ*É ßÇáÓÈÇäÎ æÇáÌÑÌ*Ñ æÇáÓáÞ¡ Úáì Ý*ÊÇã*äÇÊ (Ã) æ(Ì)¡ ããÇ *ÓÇÚÏ ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ Úáì ÅÝÑÇÒ ÇáÒåã. æÇáÒåã ãÇÏÉ Ïåä*É ÊÝÑÒåÇ ÌÑ*ÈÇÊ ÇáÔÚÑ¡ æÊÚãá ßãÑØÈ ØÈ*Ú* ááÔÚÑ. ÈÇáÅÖÇÝÉ Åáì Ðáß¡ ÝÅä åÐå ÇáÎÖÑæÇÊ Ûä*É ÈÇáßÇáÓ*æã æÇáÍÏ*Ï¡ æåãÇ ãä ÇáÚäÇÕÑ ÇáÖÑæÑ*É áäãæ ÇáÔÚÑ. • ÇáÝáÝá ÇáÑæã* ÇáÝáÝá ÇáÑæã* Ûä* ÈÝ*ÊÇã*ä (Ì)¡ Í*Ë ÊÍÊæ* ËãÑÉ ÇáÝáÝá ÇáÑæã* ÇáæÇÍÏÉ Úáì ßã*É ãä Ý*ÊÇã*ä (Ì) ÊÓÇæ* Çáßã*É ÇáãæÌæÏÉ Ý* ßæÈ ßÇãá ãä ÚÕ*Ñ ÇáÈÑÊÞÇá. æãä ÇáãÚÑæÝ Ãä Ý*ÊÇã*ä (Ì) ÃÍÏ ãÖÇÏÇÊ ÇáÃßÓÏÉ ÇáÞæ*É ÇáÊ* ÊÓÇÚÏ Úáì ÊäÔ*Ø ÇáÏæÑÉ ÇáÏãæ*É ÈÝÑæÉ ÇáÑÃÓ æãäÚ ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ¡ áÐÇ ÇÍÑÕ* Úáì ÊäÇæá ÇáÝáÝá ÇáÑæã* ÇáØÇÒÌ ÈÏæä Øå* áÃä ÇáØå* *Úãá Úáì ÊßÓ*Ñ ÈÚÏ ÇáãæÇÏ ÇáÛÐÇÆ*É ÇáãæÌæÏÉ Èå. • ÇáãßÓÑÇÊ æÇáÃÝæßÇÏæ ÇáãßÓÑÇÊ æÇáÃÝæßÇÏæ ãä ÇáÃÛÐ*É ÇáÛä*É ÈÝ*ÊÇã*ä (åÜ) ÇáÖÑæÑ* áäãæ ÇáÔÚÑ ÈÔßá ÕÍ*. ÇÍÑÕ* Úáì ÊäÇæá ÇáÃÝæßÇÏæ ÇáØÇÒÌ æÇáãßÓÑÇÊ ÈÇäÊÙÇã. • ÚÕ*Ñ ÇáßÑ*Ò ÚÕ*Ñ ÇáßÑ*Ò ãä ÇáãÕÇÏÑ ÇáÛä*É ÈÇáÍÏ*Ï¡ æåæ ÇáÚäÕÑ ÇáÃÓÇÓ* áãäÚ ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ. ÝÇÍÑÕ* Úáì Ãä *ÍÊæ* äÙÇãß ÇáÛÐÇÆ* Úáì ßã*É ßÇÝ*É ãä ÇáÍÏ*Ï áÊÌäÈ ÇáÅÕÇÈÉ ÈÇáÃä*ã*Ç. • ÇáÊæÊ *ÍÊæ* ÇáÊæÊ ÈÃäæÇÚå Úáì ãÖÇÏÇÊ ÇáÃßÓÏÉ ÇáÊ* ÊÚãá Úáì Ò*ÇÏÉ äãæ ÇáÔÚÑ æÕÍÉ ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ. • ÇáÌæÒ æÒ*Ê ÇáßÊÇä *ÚÊÈÑ ÇáÌæÒ æÒ*Ê ÈÐÑ ÇáßÊÇä ãä ÇáãÕÇÏÑ ÇáÛÐÇÆ*É ÇáÛä*É ÈÇáÃÍãÇÖ ÇáÏåä*É Û*Ñ ÇáãÔÈÚÉ (ÇáÃæã*ÌÇ 3)¡ æÇáÊ* *ÄÏ* äÞÕåÇ Ý* ÇáÌÓã Åáì ÌÝÇÝ ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ¡ æÝÞÏÇä ÇáÔÚÑ ááãÚÇä. ÇÍÑÕ* Úáì ÅÏÎÇá ßá Êáß ÇáÃØÚãÉ æÇáÎÖÑæÇÊ Ý* äÙÇãß ÇáÛÐÇÆ* ÈÇäÊÙÇã ááÍÕæá Úáì ÔÚÑ Øæ*á æÕÍ* |
| All times are GMT +4. The time now is 04:50 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.